Pěkný den, 

letos se opět vracím k víkendovkám se cvičením a jsem moc ráda, že jsem objevila krásný místo a to Hotel Knížecí rybník kousek od Tábora.

Pokud si chcete odpočinout od starostí všedních dnů a užít si čas pro sebe pohybem, jste zvány :-)

Víkendovka bude plná pohybu, ale přesto na pohodu a s radostí, takže stres a povinnosti necháme doma :-)

Přesný harmonogram nyní připravuju, ale můžete se těšit na cvičení SM systému, zdravotního cvičení, zdravotní chůzi s nordic walking holemi, ale taky vám např. ukážu, jak si pomocí tenisáku, ježka, ručníku krásně uvolnit fascie i svaly.

Pokud bude krásný počasí, využijeme na cvičení střešní terasu nebo vyrazíme hůlkovat. Pro ranní ptáčata bude i ranní startovačka s hůlkama :-) 

Čeká na nás taky plná penze a wellness, takže fakt bájo relax. 

Všechny lekce a sdílečky jsou dobrovolné, takže si vyberete podle nálady.

Můžete vše a nemusíte nic :-)

Informace k pobytu a objednávku najdete na eshopu v záložce POUKAZY/POBYTY